Алексей Турилин
Координатор тренажерного зала и групповых программ/Инструктор тренажерного зала
+ посмотреть все достижения
Образование и достижения:
- НГУ им П.Ф. Лесгафта Санкт-Петербург
- Программа: "Физкультурно-оздоровительная и спортивно-массовая работа с населением"
- Квалификация: Инструктор по спорту, специалист центра тестирования ВФСК ГТО
- Тренер детских и взрослых команд, участник и призер всероссийских соревнований по Регби
- II спортивный разряд по Регби
Направленность тренировок:
- Силовые тренировки для целей:
- снижение% жира в организме
- набора мышечной массы
- рекомпозиции
- Функциональные тренировки
- Real Rayder (на велотренажерах)
- Детский/подростковый фитнес 7+ в тренажерном зале/функциональной направленности
- Составление индивидуальной тренировочной программы
- Составление индивидуального плана спортивного питания
Ирина Галеева
Инструктор групповых программ/персональный тренер
+ посмотреть все достижения
Образование и достижения:
Направленность тренировок:
- Силовой и функциональный тренинг (Functional, 3D Ягодицы (авторская программа), Full Body, Fitball)
- Танцевальные направления (Body ballet)
- Mind & body (Здоровая спина, Flex, Pilates, Soft Fitness, Fitness Yoga)
- Персональный тренинг, направленные на снижение веса, коррекцию фигуры
Александра Макарова
Инструктор аква-зоны
+ посмотреть все достижения
Образование и достижения:
- Уральский государственный университет физической культуры и спорта - Теория и методика плавания
- Уральский государственный университет физической культуры и спорта Магистр по направлению подготовки «Физическая культура» «Теория и методика преподавания Физической культуры»
- Международная Ассоциация поддержки и развития раннего и грудничкового плавания - Мед.ликбез по грудничковому плаванью
- Международная Ассоциация поддержки и развития раннего и грудничкового плавания - Грудничковое плавание. Работа в бассейне и ваннах
- Международная Ассоциация поддержки и развития раннего и грудничкового плавания - Гидрореабилитация для детей с нарушением здоровья и развития
- Федерация профессионалов фитнеса - «Беременность «Аква-мама»»
- Международная Ассоциация поддержки и развития раннего и грудничкового плавания «Руководитель аква-клуба»
Направленность тренировок:
- Индивидуальное обучение детей и взрослых
- Подготовка к соревнованиям по триатлону на все дистанции
- Подготовка к соревнованиям по плаванию
- Обучение плаванию всеми стилями
- Коррекция техники
- Тренировки Аква-аэробики
- Тренировки для беременных, Аквамама
Ирина Мункуева
Инструктор аква-зоны
+ посмотреть все достижения
Образование и достижения:
- Российский Государственный Университет физической культуры и спорта - Специалист по физической культуре и спорту
- Тренер высшей квалификационной категории
- Имеет почётную грамоту от администрации г. Улан-Удэ за значительные успехи в обучении и воспитании подрастающего поколения
- Благодарственное письмо от Управления по физической культуре и спорту г. Улан-Удэ
Направленность тренировок:
- Групповые и персональные тренировки для детей от 3х лет и взрослых
- Подготовка к соревнованиям
- Грудничковое плавание
Антон Свирин
Инструктор аква-зоны
+ посмотреть все достижения
Образование и достижения:
- КГФКСИТ - Кафедра спортивного и прикладного плавания
- I спортивный разряд по плаванию, победитель и многократный призер городских и краевых соревнований
- Мастер спорта по прыжкам на Акробатической дорожке - победитель и многократный призер городских и краевых и федеральных соревнований
- Мастер спорта международного класса по Фристайлу
Направленность тренировок:
- Индивидуальное обучение детей и взрослых любого уровня подготовки
- Подготовка к соревнованиям по плаванию
- Проведение групповых тренировок по направлению Аквааэробика
Николай Чаюк
Инструктор тренажерного зала
+ посмотреть все достижения
Образование и достижения:
- Сертифицированный персональный тренер FPA по направлению «Фитнес и бодибилдинг»
- Сертифицированный тренер LFA по функциональному тренингу
Направленность тренировок:
- Функциональные тренировки
- Силовые тренировки
- Набор мышечной массы
- Снижение веса/набор мышечной массы/коррекция фигуры
- Снижение тонуса мышц
Екатерина Глазкова
Инструктор групповых программ
+ посмотреть все достижения
Образование и достижения:
- Колледж Бена Вейдера г.Санкт-Петербург - Инструктор фитнеса, оздоровительной физической культуры. Классическая и степ аэробика, силовые и интервальные классы, тай-бо, стрейчинг.
- МОУ ДОД Центр доп.образования "Ступени'б" Бальные танцы, СУИ Руководитель творческого коллектива, преподаватель
- Сертифицированный инструктор RealRayder
- Сертифицированный инструктор TRX
- Сертифицированный инструктор Antigravity
- Mind&Body - Pilates mat, реабилитология позвоночника, Pilates с малым оборудованием
- УИЦ Alex Fitness - Инструктор по классической и степ аэробики 1-3 уровня, силовым и интервальным классам
- Федерация профессионалов фитнеса Краснодарского края
- Участник фитнес конвенций
Направленность тренировок:
- Сильвой и функциональный тренинг
- RealRayder
- TRX
- Antigravity
- Екатерина ждёт Вас на тренировках в группе и в формате индивидуальных занятий
Денис Мильченко
Инструктор тренажерного зала
+ посмотреть все достижения
Образование и достижения:
- Российского университета дружбы народов (РУДН) - Физическая культура
- РГУФКСМиТ ГЦОЛИФК - кафедра тяжелоатлетических видов спорта имени Медведева А.С.
- Чемпион России по пауэрлифтингу WPC
- Мастер спорта России по пауэрлифтингу WPC
- I взрослый по тяжелой атлетике
Направленность тренировок:
- Проведение персональных тренировок с детьми от 7ми лет и взрослыми
- Силовые тренировки
- Набор мышечной массы
- Снижение веса
- Коррекция фигуры
- Развитие выносливости
Светлана Назаренко
Инструктор тренажерного зала
+ посмотреть все достижения
Образование и достижения:
- Стаж работы - более 3х лет
- Выпускница FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) «Персональный фитнес тренер»
Направленность тренировок:
- ОФП
- Тренировки с весом собственного тела
- Функциональные тренировки
- Силовые тренировки
- Координационные тренировки
- Снижение веса
- Коррекция осанки
- Тренировки подростков
- Тренировки с подвесными петлями TRX
- Консультации по спортивному питанию
Алена Немчена
Тренер многофункциональных тренировок
+ посмотреть все достижения
Образование и достижения:
- Стаж работы - более 10 лет
- Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма
- Реабилитация, Центр Бубновского
- Сертифицированный специалист по кроссфиту (crossfit level 1)
- Мастер спорта по гандболу
- КМС по тяжелой атлетике
- Победитель Кубка России по функциональному многоборью
- Призер России по триатлону
- Победитель и многократный призер городских,краевых и федеральных соревнований по функциональному многоборью
Направленность тренировок:
- Кроссфит и функциональное многоборье
- Силовые тренировки
- Похудение и набор мышечной массы
- Реабилитация (травмы опорно-двигательного аппарата, сколиозы, грыжи, протрузии, восстановление после инсульта и т.д)
- Подготовка к нормативам в детских военных училищах
- Работа по офп в индивидуальных и игровых видах спорта (гандбол, баскетбол, волейбол, бокс, хоккей, футбол, теннис)
- Консультация по питанию и спортивному питанию
- Составление рациона питания под любые цели
Кристина Таранова
Хореограф/Инструктор по стрейчингу
+ посмотреть все достижения
Образование и достижения:
- Стаж в хореографии 10 лет
- Луганский Национальный Педагогический Университет, кафедра современной хореографии, КГИК
- Тренер тренажерного зала, школа «pro fit» г. Луганск
- Участница соревнований по бодибилдингу Siberian Power Show, категория бодифитнес
- Вице чемпионка Орловской обл., категория бодифитнес
- Финалистка Кубка Украины , категория фитнес бикини
- Чемпионка ЛНР , категория фитнес бикини
Направленность тренировок:
Роман Соколов
Инструктор по единоборствам
+ посмотреть все достижения
Образование и достижения:
- Стаж работы - более 8 лет
- Центр олимпийской подготовки 2007-2010г., г. Димитровград
- Мастер спорта России по боксу
- Участник всероссийских и мастерских турниров
- Чемпион России по боксу среди юношей
Направленность тренировок:
- Работа со взрослыми и детьми от 8 лет
- Постановка удара
- Развитие координации движений
- Повышение показателей: силы, скорости, ловкости, выносливости
- Функциональный тренинг
- Пластика
Ольга Курьянова
Инструктор детских групповых программ
+ посмотреть все достижения
Образование и достижения:
- Стаж работы - более 13 лет
- Сочинский колледж искусств - Инструктор физической культуры и танцевальной студии (ритмика)
- Руководитель хореографического коллектива
Направленность тренировок:
- Работа с детьми от 3-х лет
- Развитие осознанной двигательной активности, внимательности, зрительного восприятия
- Ориентирование в пространстве, развитие координации движений
- Работа с осанкой, фигурой и физическим здоровьем ребенка
Алина Цымбалюк
Инструктор тренажерного зала/инструктор групповых программ
+ посмотреть все достижения
Образование и достижения:
- Силовые тренировки: снижение веса; набор мышечной массы
- Консультация по питанию
- Составление индивидуального плана тренировок
- Групповые тренировки: best fit, body sculpt, total body shock, good bike
- Водные программы: аквааэробика, reaxing raft
Направленность тренировок:
- Стаж работы - более 8 лет
- Тренер по фитнесу
- Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу, ООО «НЦРДО» г. Москва
- Инструктор групповых программ, ITS «Диетология в фитнесе»
- КМС по легкой атлетике
- Участник российских и международных соревнований
- Призёр чемпионата Сибирского федерального округа по легкой атлетике
- Участник фитнес конвенций ITS
Татьяна Ломанова
Инструктор групповых программ/Йога
+ посмотреть все достижения
Образование и достижения:
- Стаж работы - более 2х лет
- Институт традиционных систем оздоровления по специальности «физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья», специализация - «йогатерапия»
- Сертификаты повышения квалификации Material yoga lab в стиле Дживамукти йога
- Сертификат по курсу гибкости и пинчи маюрасаны от Анастасии Степиной
- Курсы тайского массажа первой категории международной школы Metta school
Направленность тренировок:
- Преподаватель Йоги/ Йогатерапевт
- Хатха-Йога
Маргарита Безмогорычная
Инструктор групповых программ
+ посмотреть все достижения
Образование и достижения:
- Оздоровление позвоночника и суставов
- Улучшение осанки
- Восстановление баланса двигательной функции
- Улучшение гибкости
- Устранение мышечных зажимовУ
Направленность тренировок:
- Санкт-Петербургская школа фитнеса под руководством Павла Ершова
- Преподавательский курс в Центре йоги Айенгара "Экаграта"
- Санкт-Петербургский институте восточных методов реабилитации курс «Йогатерапии позвоночника»
- Курс Фундамент Аэройоги в школе Aeroyoga RF под руководством Екатерины Черепановой
Денис Безущенко
Фитнес-тренер/тренер групповых программ/танцор хореограф
+ посмотреть все достижения
Образование и достижения:
- Профессиональный танцор-хореограф с опытом работы более 10 лет
- Бердянский Педагогический Университет , специализация «педагог-хореограф» 2014 год
- 2012-2018 г. Танцор-хореограф для CAR SHOW CHINA
- Работа на сценах Китая, Макао и Гонконга
- 2014-2015 г. Fusion Fitness -Shenzhen, China, тренер групповых программ
- 2015-2016 г. Менеджер-переводчик, тренер по позированию
- 2018-2020 г. ФК «Титан», Днепр, Украина, тренер групповых программ, тренер по contemporary dance
- 2021-2023 г. Студия «LINE”, Россия, Адлер, тренер по современному танцу у детей
Направленность тренировок:
- Постановка групповых и индивидуальных танцев для взрослых и детей
- Обучение современной хореографии (contemporary, hip hop, juzz funk) и акробатическим элементам
- Развитие физических способностей, прокачивание всех мышечных групп, снижение веса используя программы Танцевального Фитнес
Алеся (SPA-комплекс)
SPA-оператор
+ посмотреть все достижения
Образование и достижения:
- Опыт работы - более 11 лет
- Донецкое мед. училище - фельдшер
- Обучение по профессиональной косметике для тела STYX - Cello Gel обёртывания, Виски-пеленания, натуральные массажные масла, антицеллюлитные, лифтинговые обертывания
- Вакуумная кавитация и технологии Vela - аппаратный массаж
- Повышение квалификации - Академия массажа и эстетики тела - антицеллюлитный массаж (коррекция фигуры), массаж лица, релакс массаж
Направленность тренировок:
- Антицеллюлитные техники (ручные на аппарате Vela Shape/ручные)
- Классический массаж, спортивный массаж, релакс массаж
- Все виды обертывания - антицеллюлитное (холодное/горячее), шоколадное, лечебная грязь
- Виски-пеленания
- SPA-программы
- Онлайн запись на странице "SPA-комплекс"