Детский фитнес
за 500 рублей

Прививайте детям любовь к своему телу, а мы поможем (от 3х до 15ти лет)

Первая тренировка в подарок!

Групповые
тренировки

Без покупки клубной карты!
Оплачивайте разово (600₽)
Приобретите абонемент со скидкой (от 6.600₽)

Выгодная
рассрочка

Оплачивайте частями без переплат с Тинькофф "Долями"

Тренировки для
беременных

Улучшим самочувствие в период беременности, укрепим
сердечно-сосудистую и дыхательную систему будущей мамы

с 13 недель без
покупки клубной
карты

Детский фитнес

Групповые занятия

Рассрочка

Для беременных

Фитнес-клуб с закрытым
бассейном в Адлере

Более 70 направлений групповых тренировок

Выберите то, что подходит именно вам

Посмотреть расписание

Аквааэробика

Strip dance

Real Rayder

Единоборства

Школа
плавания 0+

Мы собрали один
из лучших тренерских составов

Выберите своего тренера и идите к цели!

Алексей Турилин

Координатор тренажерного зала и групповых программ/Инструктор тренажерного зала

+ посмотреть все достижения

Образование и достижения:

  • НГУ им П.Ф. Лесгафта Санкт-Петербург
  • Программа: "Физкультурно-оздоровительная и спортивно-массовая работа с населением"
  • Квалификация: Инструктор по спорту, специалист центра тестирования ВФСК ГТО
  • Тренер детских и взрослых команд, участник и призер всероссийских соревнований по Регби
  • II спортивный разряд по Регби

Направленность тренировок:

  • Силовые тренировки для целей:
  • снижение% жира в организме
  • набора мышечной массы
  • рекомпозиции
  • Функциональные тренировки
  • Real Rayder (на велотренажерах)
  • Детский/подростковый фитнес 7+ в тренажерном зале/функциональной направленности
  • Составление индивидуальной тренировочной программы
  • Составление индивидуального плана спортивного питания

Ирина Галеева

Инструктор групповых программ/персональный тренер

+ посмотреть все достижения

Образование и достижения:

Направленность тренировок:

  • Силовой и функциональный тренинг (Functional, 3D Ягодицы (авторская программа), Full Body, Fitball)
  • Танцевальные направления (Body ballet)
  • Mind & body (Здоровая спина, Flex, Pilates, Soft Fitness, Fitness Yoga)
  • Персональный тренинг, направленные на снижение веса, коррекцию фигуры

Александра Макарова

Инструктор аква-зоны

+ посмотреть все достижения

Образование и достижения:

  • Уральский государственный университет физической культуры и спорта - Теория и методика плавания
  • Уральский государственный университет физической культуры и спорта Магистр по направлению подготовки «Физическая культура» «Теория и методика преподавания Физической культуры»
  • Международная Ассоциация поддержки и развития раннего и грудничкового плавания - Мед.ликбез по грудничковому плаванью
  • Международная Ассоциация поддержки и развития раннего и грудничкового плавания - Грудничковое плавание. Работа в бассейне и ваннах
  • Международная Ассоциация поддержки и развития раннего и грудничкового плавания - Гидрореабилитация для детей с нарушением здоровья и развития
  • Федерация профессионалов фитнеса - «Беременность «Аква-мама»»
  • Международная Ассоциация поддержки и развития раннего и грудничкового плавания «Руководитель аква-клуба»

Направленность тренировок:

  • Индивидуальное обучение детей и взрослых
  • Подготовка к соревнованиям по триатлону на все дистанции
  • Подготовка к соревнованиям по плаванию
  • Обучение плаванию всеми стилями
  • Коррекция техники
  • Тренировки Аква-аэробики
  • Тренировки для беременных, Аквамама

Ирина Мункуева

Инструктор аква-зоны

+ посмотреть все достижения

Образование и достижения:

  • Российский Государственный Университет физической культуры и спорта - Специалист по физической культуре и спорту
  • Тренер высшей квалификационной категории
  • Имеет почётную грамоту от администрации г. Улан-Удэ за значительные успехи в обучении и воспитании подрастающего поколения
  • Благодарственное письмо от Управления по физической культуре и спорту г. Улан-Удэ

Направленность тренировок:

  • Групповые и персональные тренировки для детей от 3х лет и взрослых
  • Подготовка к соревнованиям
  • Грудничковое плавание

Антон Свирин

Инструктор аква-зоны

+ посмотреть все достижения

Образование и достижения:

  • КГФКСИТ - Кафедра спортивного и прикладного плавания
  • I спортивный разряд по плаванию, победитель и многократный призер городских и краевых соревнований
  • Мастер спорта по прыжкам на Акробатической дорожке - победитель и многократный призер городских и краевых и федеральных соревнований
  • Мастер спорта международного класса по Фристайлу

Направленность тренировок:

  • Индивидуальное обучение детей и взрослых любого уровня подготовки
  • Подготовка к соревнованиям по плаванию
  • Проведение групповых тренировок по направлению Аквааэробика

Николай Чаюк

Инструктор тренажерного зала

+ посмотреть все достижения

Образование и достижения:

  • Сертифицированный персональный тренер FPA по направлению «Фитнес и бодибилдинг»
  • Сертифицированный тренер LFA по функциональному тренингу

Направленность тренировок:

  • Функциональные тренировки
  • Силовые тренировки
  • Набор мышечной массы
  • Снижение веса/набор мышечной массы/коррекция фигуры
  • Снижение тонуса мышц

Екатерина Глазкова

Инструктор групповых программ

+ посмотреть все достижения

Образование и достижения:

  • Колледж Бена Вейдера г.Санкт-Петербург - Инструктор фитнеса, оздоровительной физической культуры. Классическая и степ аэробика, силовые и интервальные классы, тай-бо, стрейчинг.
  • МОУ ДОД Центр доп.образования "Ступени'б" Бальные танцы, СУИ Руководитель творческого коллектива, преподаватель
  • Сертифицированный инструктор RealRayder
  • Сертифицированный инструктор TRX
  • Сертифицированный инструктор Antigravity
  • Mind&Body - Pilates mat, реабилитология позвоночника, Pilates с малым оборудованием
  • УИЦ Alex Fitness - Инструктор по классической и степ аэробики 1-3 уровня, силовым и интервальным классам
  • Федерация профессионалов фитнеса Краснодарского края
  • Участник фитнес конвенций

Направленность тренировок:

  • Сильвой и функциональный тренинг
  • RealRayder
  • TRX
  • Antigravity
  • Екатерина ждёт Вас на тренировках в группе и в формате индивидуальных занятий

Денис Мильченко

Инструктор тренажерного зала

+ посмотреть все достижения

Образование и достижения:

  • Российского университета дружбы народов (РУДН) - Физическая культура
  • РГУФКСМиТ ГЦОЛИФК - кафедра тяжелоатлетических видов спорта имени Медведева А.С.
  • Чемпион России по пауэрлифтингу WPC
  • Мастер спорта России по пауэрлифтингу WPC
  • I взрослый по тяжелой атлетике

Направленность тренировок:

  • Проведение персональных тренировок с детьми от 7ми лет и взрослыми
  • Силовые тренировки
  • Набор мышечной массы
  • Снижение веса
  • Коррекция фигуры
  • Развитие выносливости

Светлана Назаренко

Инструктор тренажерного зала

+ посмотреть все достижения

Образование и достижения:

  • Стаж работы - более 3х лет
  • Выпускница FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) «Персональный фитнес тренер»

Направленность тренировок:

  • ОФП
  • Тренировки с весом собственного тела
  • Функциональные тренировки
  • Силовые тренировки
  • Координационные тренировки
  • Снижение веса
  • Коррекция осанки
  • Тренировки подростков
  • Тренировки с подвесными петлями TRX
  • Консультации по спортивному питанию

Алена Немчена

Тренер многофункциональных тренировок

+ посмотреть все достижения

Образование и достижения:

  • Стаж работы - более 10 лет
  • Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма
  • Реабилитация, Центр Бубновского
  • Сертифицированный специалист по кроссфиту (crossfit level 1)
  • Мастер спорта по гандболу
  • КМС по тяжелой атлетике
  • Победитель Кубка России по функциональному многоборью
  • Призер России по триатлону
  • Победитель и многократный призер городских,краевых и федеральных соревнований по функциональному многоборью

Направленность тренировок:

  • Кроссфит и функциональное многоборье
  • Силовые тренировки
  • Похудение и набор мышечной массы
  • Реабилитация (травмы опорно-двигательного аппарата, сколиозы, грыжи, протрузии, восстановление после инсульта и т.д)
  • Подготовка к нормативам в детских военных училищах
  • Работа по офп в индивидуальных и игровых видах спорта (гандбол, баскетбол, волейбол, бокс, хоккей, футбол, теннис)
  • Консультация по питанию и спортивному питанию
  • Составление рациона питания под любые цели

Кристина Таранова

Хореограф/Инструктор по стрейчингу

+ посмотреть все достижения

Образование и достижения:

  • Стаж в хореографии 10 лет
  • Луганский Национальный Педагогический Университет, кафедра современной хореографии, КГИК
  • Тренер тренажерного зала, школа «pro fit» г. Луганск
  • Участница соревнований по бодибилдингу Siberian Power Show, категория бодифитнес
  • Вице чемпионка Орловской обл., категория бодифитнес
  • Финалистка Кубка Украины , категория фитнес бикини
  • Чемпионка ЛНР , категория фитнес бикини

Направленность тренировок:

Роман Соколов

Инструктор по единоборствам

+ посмотреть все достижения

Образование и достижения:

  • Стаж работы - более 8 лет
  • Центр олимпийской подготовки 2007-2010г., г. Димитровград
  • Мастер спорта России по боксу
  • Участник всероссийских и мастерских турниров
  • Чемпион России по боксу среди юношей

Направленность тренировок:

  • Работа со взрослыми и детьми от 8 лет
  • Постановка удара
  • Развитие координации движений
  • Повышение показателей: силы, скорости, ловкости, выносливости
  • Функциональный тренинг
  • Пластика

Ольга Курьянова

Инструктор детских групповых программ

+ посмотреть все достижения

Образование и достижения:

  • Стаж работы - более 13 лет
  • Сочинский колледж искусств - Инструктор физической культуры и танцевальной студии (ритмика)
  • Руководитель хореографического коллектива

Направленность тренировок:

  • Работа с детьми от 3-х лет
  • Развитие осознанной двигательной активности, внимательности, зрительного восприятия
  • Ориентирование в пространстве, развитие координации движений
  • Работа с осанкой, фигурой и физическим здоровьем ребенка

Алина Цымбалюк

Инструктор тренажерного зала/инструктор групповых программ

+ посмотреть все достижения

Образование и достижения:

  • Силовые тренировки: снижение веса; набор мышечной массы
  • Консультация по питанию
  • Составление индивидуального плана тренировок
  • Групповые тренировки: best fit, body sculpt, total body shock, good bike
  • Водные программы: аквааэробика, reaxing raft

Направленность тренировок:

  • Стаж работы - более 8 лет
  • Тренер по фитнесу
  • Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу, ООО «НЦРДО» г. Москва
  • Инструктор групповых программ, ITS «Диетология в фитнесе»
  • КМС по легкой атлетике
  • Участник российских и международных соревнований
  • Призёр чемпионата Сибирского федерального округа по легкой атлетике
  • Участник фитнес конвенций ITS

Татьяна Ломанова

Инструктор групповых программ/Йога

+ посмотреть все достижения

Образование и достижения:

  • Стаж работы - более 2х лет
  • Институт традиционных систем оздоровления по специальности «физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья», специализация - «йогатерапия»
  • Сертификаты повышения квалификации Material yoga lab в стиле Дживамукти йога
  • Сертификат по курсу гибкости и пинчи маюрасаны от Анастасии Степиной
  • Курсы тайского массажа первой категории международной школы Metta school

Направленность тренировок:

  • Преподаватель Йоги/ Йогатерапевт
  • Хатха-Йога

Маргарита Безмогорычная

Инструктор групповых программ

+ посмотреть все достижения

Образование и достижения:

  • Оздоровление позвоночника и суставов
  • Улучшение осанки
  • Восстановление баланса двигательной функции
  • Улучшение гибкости
  • Устранение мышечных зажимовУ

Направленность тренировок:

  • Санкт-Петербургская школа фитнеса под руководством Павла Ершова
  • Преподавательский курс в Центре йоги Айенгара "Экаграта"
  • Санкт-Петербургский институте восточных методов реабилитации курс «Йогатерапии позвоночника»
  • Курс Фундамент Аэройоги в школе Aeroyoga RF под руководством Екатерины Черепановой

Денис Безущенко

Фитнес-тренер/тренер групповых программ/танцор хореограф

+ посмотреть все достижения

Образование и достижения:

  • Профессиональный танцор-хореограф с опытом работы более 10 лет
  • Бердянский Педагогический Университет , специализация «педагог-хореограф» 2014 год
  • 2012-2018 г. Танцор-хореограф для CAR SHOW CHINA
  • Работа на сценах Китая, Макао и Гонконга
  • 2014-2015 г. Fusion Fitness -Shenzhen, China, тренер групповых программ
  • 2015-2016 г. Менеджер-переводчик, тренер по позированию
  • 2018-2020 г. ФК «Титан», Днепр, Украина, тренер групповых программ, тренер по contemporary dance
  • 2021-2023 г. Студия «LINE”, Россия, Адлер, тренер по современному танцу у детей

Направленность тренировок:

  • Постановка групповых и индивидуальных танцев для взрослых и детей
  • Обучение современной хореографии (contemporary, hip hop, juzz funk) и акробатическим элементам
  • Развитие физических способностей, прокачивание всех мышечных групп, снижение веса используя программы Танцевального Фитнес

Алеся (SPA-комплекс)

SPA-оператор

+ посмотреть все достижения

Образование и достижения:

  • Опыт работы - более 11 лет
  • Донецкое мед. училище - фельдшер
  • Обучение по профессиональной косметике для тела STYX - Cello Gel обёртывания, Виски-пеленания, натуральные массажные масла, антицеллюлитные, лифтинговые обертывания
  • Вакуумная кавитация и технологии Vela - аппаратный массаж
  • Повышение квалификации - Академия массажа и эстетики тела - антицеллюлитный массаж (коррекция фигуры), массаж лица, релакс массаж

Направленность тренировок:

  • Антицеллюлитные техники (ручные на аппарате Vela Shape/ручные)
  • Классический массаж, спортивный массаж, релакс массаж
  • Все виды обертывания - антицеллюлитное (холодное/горячее), шоколадное, лечебная грязь
  • Виски-пеленания
  • SPA-программы
  • Онлайн запись на странице "SPA-комплекс"

Подписывайтесь
на наш telegram‑
канал

Там вы первыми узнаете о скидках, предстоящих акциях и новостях фитнес-клуба

Подписаться на Telegram

Первая
персональная
тренировка
в подарок

Заполните форму и наш менеджер
свяжется с вами

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Адрес

Сочи, Адлерский р-н, Кирпичная улица, 2к3

Контакты

Адрес

Сочи, Адлерский р-н, Кирпичная улица, 2к3

Время работы

Пн-Пт: 07:00-22:00

Сб-Вс: 08:00-22:00

Оставьте отзыв